НБЛ — для взрослых любителей бокса, которые хотят впервые попробовать себя в турнире. Участники не должны иметь спортивных разрядов и званий в боевых видах спорта, а пары подбираются по принципу «равные против равных» — по весу и опыту.

Чтобы участвовать, нужно:
- соответствовать условиям турнира,
- пройти обязательные требования по безопасности,
- и оплатить один из пакетов участия.

Безопасность — базовый принцип НБЛ. Для участия обязателен медицинский допуск от квалифицированного врача и обязательна медицинская страховка.
На турнире присутствует врач, а бои проходят по правилам бокса с контролем безопасности.

Также важно: взвешивание проводится за день до начала турнира в месте, заранее определённом оргкомитетом.
Если участник не приходит на взвешивание, это приравнивается к досрочному поражению, и оплата за пакет участия не возвращается.

Участники выходят на ринг в экипировке, которая включает:
- защитный шлем
- перчатки весом 12 унций

Также на торс бойца надевается фирменная футболка лиги, соответствующая цвету его угла.

Поединки проводятся по правилам бокса и состоят из трёх раундов по 2 минуты с минутным перерывом между ними.
Судейство осуществляют квалифицированные арбитры Федерации бокса России, что обеспечивает честность и порядок на турнире.
На площадке присутствует врач.